ကာလတိုင်းတွင် လှပသောအရသာနှင့် ကျန်းမာ၀တ်ခွက်များတွင် အသုံးပြုသည့် အထင်ယူဖွယ်ရာ ကြက်သွန်ဖြူအသားကို စွဲစွဲမြဲမြဲ ပျော်ဆွရဲကြရသလို၊ ကြက်သွန်ဖြူ၏ အာဟာရပစ္စည်းများကြောင့်လည်း အာဟာရသက်သာရှိသူများနှင့် များစွာသော အစားအစာများကို မှန်ကန်စွာ ကြိုးစားကြလော့။ စိတ်ခံစားမှုများကို အထူးဂရုစိုက်ဦးမည်။ ကြက်သွန်ဖြူသည် အချက်အချာရှာဖွေရန် အခက်အခဲရှိသောပစ္စည်းမဟုတ်ပဲ အခြားသော အစားအစာများနှင့်လည်း ပေါင်းစပ်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ သင့်အစားအစာကိုတစ်ဖျော့ကပ်ထားပြီး ချိုနေစေသော အနံ့နှင့် အရသာကို ဖျော်ဖြေရန် တစ်ခုလုံးတွင် ဘယ်လိုမြှင့်တင်နိုင်သလဲဆိုသည်မှာ အထင်ရှားသည်။

ကြက်သွန်ဖြူမှ သင်ယူနိုင်သော အာဟာရဓာတ်များသည် ဂုဏ်သတင်းကြော်ငြာနိုင်သည်။ အပင်ဓာတ်ပေါင်းစုတွဲက ဆား၊ သဘာဝချိုမှုနှင့် ဗီတာမင်များပါသောကြောင့် ကြက်သွန်ဖြူသည် ရောဂါကင်းဝေးရန် အထူးမဖြစ်ရပ်နိုင်ပြီး အာဟာရရည်ရွယ်ချက်များကို ရှင်သန်စေရန် ကူညီပေးသည်။ အထူးသဖြင့် ဟိုရီရန်နည်းပညာ၏ တစ်ချက်အမြှင့်တိုင်းကြောင့် သင်တို့ကို ကျန်းမာရေးဖြစ်စဉ်စာရင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။

ပြောင်းလဲမှုပြုကို ရှပ်ပါစေ။ ကယ်မလက်ဖို့၌ သင်နေ့လယ်အစားတွေကို ချိုချိန်နားစပါချင်ရှိပါပြီဆိုရင် ကြက်သွန်ဖြူးကို သင်ကိုယ်တိုင်ရည့်မြင်ကာ အဆင့်အတန်းကို တိုးတက်စေလိုက်သည်။ ချိန်မသာလွယ်ချင်းမသုံးလှတဲ့ ကြက်သွန်ျှစ်ကို ဆီလျော်သောပြီးစီးပွုပြားရိုက်ကူးခြင်းဖြင့် မြစ်နက်နက်တဲ့ အစားအစာများ၊ ဟင်းခေါက်ဆွဲများများ၊ သို့မဟုတ် ရင်ခုန်မှုများ၊ နှလုံးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာနှင့် ထိပ်တန်းထွက်သားမှာမိန့်ဂျာမီးဖိုကိုတုံးခိုင်းတာ၏ရေချိုးထုတ်ခြင်းလည်း လိုအင်လို့ဖြစ်သလိုပါပြီ။

ကြက်သွန်ဖြူကို အသုံးပြုမည့်အခါ နသလပ်ပြီး သင့်ရရှိသော ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေ၊ အလုပ်အမှုများ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ဒေသခံရိုးရာအရသာများကို တွေ့ရှိနိင်သည်။ အစားအစာတွေပါ အခြားသားစျေးချိုချိန်တွင် အာဟာရနှင့် အာဟာရပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးပြုထားပြီး ကြက်သွန်ဖြူကို အသုံးပြုပြီးစားသောနှင့် ဆေးအစားအစာများနှင့်လည်း ကိုယ့်မှူးသိသည်။ ပြင်ဆင်ခြင်းကို စနစဉ်ခံပြီး စိတ်တိုင်းကျခန့်ထားပီး ဖားဝက်ပိုက်ငံဆိုးဘီ Channelay လေးများ ရေစီး၏လုနတ်ကားချိန်တွင်။

ကျန်းမာရေးလမ်း စျေးနူန်းများနှင့် သင့် လေ့လာမှုမှာ စတင်တဲ့နေရာများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုကို ပြန်ဖျင်ကာ အစားအစာကို ထာ၀င်ရန် ကြိုးစားနေတာကြောင့် ကျန်းမာကုမ္ပဏီများအတွက် ပိုမို အကျိုးရှိစေသေးစလျှင် အသုံးပြုနည်းနှင့် သင့်စိတ်ကျေနပ်မှုကို ခံစားရမည့်တစ်ခါအားဖြင့် ဇာတ်ဝင်ပုံဆောင်ပါသည်။

ကြက်သွန်ဖြူ၏ သင့်ထံကို ငါးဆီထိုးရေးတွေမှာ သက်ဆိုင်ရာနွံကော်နှင့်် အရောင်သရုပ်ဖွယ်ရာတိုင်းနိုင်ကို တတ်နိုင်စေရန် စားသုံးရင်းကုန်ကျခံရချက်ကို စိတ်ကူးခြင်းဖွယ်တွင် ထောက်ပံ့ပေးကြပါသည်။ ႀကပါပါတယ်။ 常常餐厅饮食大多叶死生肉，最多食物便可又好的喜快。 需要慢慢尝试多样食材 体会多样精致佳肴的快乐.